今天是2026年09月25日（星期五）。日出日落时间为: 07:41 ~ 19:45

那曲今天天气是“小雨转雨夹雪”。最低温度-1℃，最高温度6℃。东南风3-4级。PM2.5浓度3，PM10浓度6，空气质量33（优）。

空调指数：您将感到有些冷，可以适当开启制暖空调调节室内温度，以免着凉感冒。

过敏指数：天气条件不易诱发过敏，有降雪，体质较弱的人群应及时添加衣物，预防感冒可能引发的过敏。

洗车指数：将有降水，不宜洗车，建议至少1天后再洗车。

风寒指数：感觉有点冷，室外活动要穿厚实一点，年老体弱者要适当注意保暖。

穿衣指数：天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。

运动指数：有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意保暖，做好准备活动，携带雨具。

防晒指数：属弱紫外辐射天气，长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。

旅游指数：有降雪，出行请注意携带雨具。这样的天气让人感觉稍微有点凉，但还是比较适宜旅游。出行请注意安全。

交通指数：有降雪，路面湿滑，刹车距离延长，事故易发期，注意车距，务必小心驾驶。

紫外线指数：属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。

雨伞指数：将有降雪，您在外出的时候一定要带雨伞，以免弄湿衣物着凉。

感冒指数：天气寒冷，昼夜温差极大且空气湿度较大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。

舒适度指数：白天会有降雨发生，天气较凉，您会感觉偏冷，不很舒适，请注意添加衣物。

晾晒指数：有降雪，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内准备出充足的空间。

钓鱼指数：天气冷，不适合垂钓。

中暑指数：天气舒适，对易中暑人群来说非常友善。

化妆指数：天气寒冷，请用滋润保湿型化妆品，少扑粉，使用润唇膏后再抹口红。

晨练指数：有较强降水，风力稍大，早晨天气寒冷，且部分地面可能有积雪，路面湿滑，请避免户外晨练，建议在室内做锻炼。

更多实时天气预报信息，一周天气预报，15天天气情况请关注峨眉天气网