今天是2026年10月04日（星期日）。日出日落时间为: 06:15 ~ 17:52

锡林郭勒今天天气是“小雨转雨夹雪”。最低温度1℃，最高温度11℃。北风5-6级。PM2.5浓度5，PM10浓度9，空气质量18（优）。

空调指数：您将感到很舒适，一般不需要开启空调。

过敏指数：天气条件不易诱发过敏，除特殊体质外，无需担心过敏问题。

洗车指数：适宜洗车，至少可维持5天

风寒指数：风力较大，感觉有点冷，室外活动要穿厚实一点，年老体弱者要适当注意保暖。

穿衣指数：天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。

运动指数：天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意防风并适当增减衣物。

防晒指数：紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。

旅游指数：天空状况还是比较好的，但温度稍微有点低，且风稍大，会让您感觉些许凉意。外出请注意防风。

交通指数：天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。

紫外线指数：紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。

雨伞指数：天气较好，不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。

感冒指数：风较大，易发生感冒，体质较弱的朋友请注意适当防护。

舒适度指数：白天风力较强，您会感觉偏冷，不很舒适，请注意添加衣物，以防感冒。

晾晒指数：天气不错，午后温暖的阳光仍能满足你驱潮消霉杀菌的晾晒需求。

钓鱼指数：较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。

中暑指数：天气不热，在炎炎夏日中十分难得，可以告别暑气漫漫啦~

化妆指数：偏冷风大，用SPF20+防晒霜打底，选用保湿型化妆品。

晨练指数：早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，部分路面较湿滑，请选择合适的地点晨练。

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